能量飲料袋（12 包 x 47 克）

HIGH5 能量飲料 12 袋裝是一種科學配製的碳水化合物和電解質溶液。它將幫助您在耐力運動期間保持您的表現並增強您的水分。 在劇烈運動期間，您的肌肉會疲勞，您會開始感到酸痛。您已經開始消耗肌糖原（碳水化合物），因此您的表現水平迅速下降。此外，您的肌肉量會成為您的能量來源，從而導致肌肉量減少。 HIGH5 能量飲料 12 袋裝含有碳水化合物和蛋白質的獨特混合物，可幫助您在長時間耐力運動後恢復體力。 對傳統運動飲料的研究表明，您每小時只能攝入 60 克碳水化合物，但是，由於能量飲料是一種 2:1 的果糖混合物，您可以攝入更多的碳水化合物——實際上每小時高達 90 克。這意味著您獲得的能量增加了 50%！ 每小時攝入高達 90 克碳水化合物保持您的耐力表現有助於在運動過程中保持水分清淡爽口適合素食者和嚴格素食者內容：12 個 47 克小袋 您應該在運動前和運動中服用能量飲料 閱讀更多